Trening ogólnorozwojowy poprawiający formę Szczecin
Plan treningowy na słowni podnoszenie ciężarów Architekt Siły i Formy

Treningi personalne we Wrocławiu 

Architekt Siły i Formy 
ProStudio 23, Wrocław 

31 stycznia 2026

Wspólna droga ojca i syna: Od komputera do rekordów na sztandze

Treningi siłowe Wrocław - Trener perssonalny
Treningi personalne we Wrocławiu ASiF Wrocław

Osiem miesięcy temu przyszli do mnie razem. Mariusz miał jeden cel: chciał, aby jego syn polubił sport i spędzał mniej czasu przed komputerem. Chciał odbudować ich więź, która zaczęła przegrywać z cyfrowym światem. Sam Mariusz liczył na jedno – że podnoszenie ciężarów uwolni go od bólów pleców.

Początki nie były łatwe. Choć widziałem w nich obu ogromny potencjał, oni sami w niego nie wierzyli. Był nawet moment, w którym przez chwilę zwątpiłem, czy zdołam ich przekonać, że mogą nauczyć się techniki i podnosić znaczne ciężary. Na szczęście nie poddaliśmy się.

Przemiana, która daje sens mojej pracy. Po kilku miesiącach zobaczyłem, jak ci panowie stają się mężczyznami. Dźwigają coraz więcej, a ich uśmiechy stają się coraz szersze. Syn Mariusza, który na początku opuszczał zajęcia, teraz trenuje dodatkowo na własną rękę. Widzę w nim pasję równą mojej – zapisuje wyniki, cieszy się z każdego rekordu, jakby zdobywał najwyższe szczyty świata.

Więcej niż trening. Gdy widzę Mariusza, który w martwym ciągu za chwilę mnie przegoni, i patrzę, jak wspólnie z synem budują relację, jakiej obaj potrzebowali – wiem, że to, co robię jako trener, ma głęboki sens. Osiem miesięcy temu Mariusz stał się dla swojego syna przewodnikiem. Nie wiem, jak długo będę częścią ich podróży, ale póki nią jestem – cieszę się z tego bardzo.

 

Zainspirowała Cię ta historia?

Umów się na konsultację

trener personalny Wrocław prowadzący trening z gumami oporowymi

Architekt Siły i Formy

treningi personalne we Wrocławiu

Bulwar Ikara 23, 53-306 Wrocław

+48 506 997 975

architektsilyiformy@gmail.com

ćwiczenia stabilizacyjne z trenerem ASiF we Wrocławiu
ćwiczenia stabilizacyjne z trenerem ASiF we Wrocławiu

ASIF - Architekt Siły i Formy

asif_architekt

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA oraz obowiązuje Polityka prywatności i Warunki korzystania Google.